知足 • 幸福

昨晚在佛光山上了一堂很有意思的课程，主题为［如何改变生命的程式］。
这个课程主要带出来以下几点讯息：

•认识自我：包括自己的个性与能力，以及自身的优缺点等等……

•改变命运的方法：每天给自己多一些正面积极思考的力量，因为念头的力量不可思议，能够影响周遭的能量磁场……

•多接触正面、光明的讯息：凡是除了要为最坏做打算之外，但是更不可忽略的就是积极正面、乐观的心态与想法……

•转变生活的态度：发觉到自身的缺点之后，更要更进一步去修正它。例如交谈时多注意自己的语气，处事时多注意自己的情绪等等！

或许大家都会觉得讲很容易，一旦要去实践还真是不容易啊！不过别因此而气馁、放弃……相信只要持之以恒，你将会发觉情况会有所改善哦！


下课回到家之后，收到家乡友人的简讯，告知我的其中一位中学同学，已经被证实肾衰竭，已经开始加入洗肾的行列当中……于是赶紧拨电给与慰问，从他交谈的语气里可以预料到他是多么的无奈、忧虑……毕竟才２８岁而已，还有大半辈子要过呢……他开始告诉我事情的来龙去脉……

他在上个月初，发现自己在好几天内都无法小解，因为水肿的关系，体重越来越高，他惊察事情的不妙，于是便到附近的诊所求医。一轮检查之后，医生证实他两颗肾脏严重衰竭，事不宜迟得马上到医院去进行洗肾治疗……他听了恍如自己被宣判死刑一般，楞在那边，久久都无法接受这个事实……

这也难怪他，毕竟好好的一个人，无端端就这么与病为伍，换作是我也会有同样的情绪反应啊！镇定过后，于是好言相劝道事情已经到了这个地步，怨叹也没无济于事啊……还是调适心情才为重要。希望他能够振作起来，如果需要援助我们也会竭尽所能去帮助的……

挂了电话之后，才猛然领悟到，原来在日常生活中，我们一次又一次不经意的大小解，就已经是一件值得感激和涕零的大幸福，我们却一直都没有察觉啊！

或许时间能够让他接受一切，经过这般经历，或许他也将会知足，同时能够了悟生命的无常……他将会发现到其实他只是失去人生中的其中一件幸福，但是相对的他却已经拥有了许多许多，包括了来自亲友们的关怀与祝福……朋友，加油吧！

(Sharing frm 红龟粿心情部落)